Мечтать не вредно, вредно не мечтать!

Сейчас столько информации о самореализации, исполнении желаний, достижении целей  и т.д. Особенно она актуальна в канун Нового года, когда традиционно загадываются желания и мечты. Чем же книга Барбары Шер «Мечтать не вредно» выделяется среди  аналогичных изданий с  мотивационными лозунгами: «Полюби себя! Измени себя! Мысли позитивно!»?

В первую очередь меня подкупили в книге ее  доброжелательный тон и какая-то приземленность . Автор отлично понимает, что книгу читают обычные люди со своим устоявшимся распорядком жизни, люди, которые подвержены приступам лени, страха, прокрастинации и которые, быть может, уже разочаровались в своих мечтах. Поэтому в книге нет советов по кардинальной смене себя, квантовому скачку из своей рутины в  мечту.  Все советы и рекомендации Барбары можно внедрить в свою жизнь и адаптировать под себя.

Самое главное, что  методы действенны. Достаточно выделить немного времени на их изучение. В книге масса примеров конкретных людей разного социального статуса, в разных жизненных ситуациях, которые рассказывают о практическом применении того или иного метода. Одно из моих любимых упражнений: «Идеальный день». Это достаточно известная методика, когда необходимо описать свой идеальный день, то есть день из жизни, о которой вы мечтаете. Но для меня было внове, когда автор предложила проанализировать, а что уже есть у меня из этого идеального дня. И, знаете, на момент выполнения упражнения я осознала, что очень много из моей идеальной жизни  у меня уже есть, а какие-то элементы вполне можно безболезненно внедрить.

image

 

Любая нон-фикшн книга – это сборник структурированной информации на определенную тему. Но в области исполнения желаний, умения мечтать и реализовывать свои мечты   одной информации мало. Без реальных действий результата не будет. «Мечтать не вредно» — не исключение из этого правила. Но с ней шаги по направлению к мечте легче, потому что вы будете знать, куда и как идти. Удачного пути!

Айнаш Иткулова

Фото Натали Ратковски

(Visited 200 times, 1 visits today)

FB комментарии

comments


Related posts

Comments are closed.