7 полезных книг о чистом питании

7 полезных книг о чистом питании

Что бы съесть, чтобы похудеть – отныне это не шутка, а реальность. Книг о полезном питании, всевозможных диетах и ограничениях – огромное множество, но важно не верить слепо каждому слову и ставить себе цель похудеть во что бы то ни стало, а подходить разумно и думать в первую очередь о здоровье и самочувствии.

Одобрено лучшими: Дана Орманбаева

Одобрено лучшими: Дана Орманбаева

Публицист и бизнесвумен Дана Орманбаева любезно поделилась с нами своими любимыми книгами. А мы, в свою очередь, предлагаем вам не только заглянуть на полку любимых книг Даны, но и ознакомиться с её книгами — в начале следующего месяца выходит её вторая книга «Инструкции эффективного менеджера». Дана Орманбаева — успешная бизнесвумен, член Союза журналистов РК, публицист,  мама четверых детей, жена актера и телепродюсера Даута Шайхисламова. Сегодня Дана Орманбаева — ведущий эксперт в области продюсирования, возглавляет холдинг «APM Promo Group», который предоставляет услуги на рынке event-management. На её счету более 80 фильмов и…